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2010年5月16日星期日

冬虫草属于补阳药,内热阴虚者不可吃

识寒热不再火上加油

林弘谕 (2002-04-24)

冬虫草
冬虫草属于补阳药,内热阴虚者不可吃。

  本地气候炎热,人们常得的疾病也与“热”脱不了关系。如果你的日常饮食不注意,或说不晓得哪种饮食中的“热气”较多,就很容易“火上加油”,频频发病。

  中医师黄来兴说:“寒者热之,热者寒之”。得了热病,就用“寒医”,以驱走体内的热气。不过,一些本地人偏好寒冷饮食,脾胃方面也容易出问题。

【观舌察病·对症下药】

  由于气候与饮食等因素,本地人体内容易湿热。黄医师说,中医多以观舌察病,舌苔如果白腻而厚,他会给病人芳香化湿的药物治疗,例如采用霍香、佩兰、苍术等,加上山楂、麦芽、橙皮等行气化气,这种芳香化湿法对肚子胀风、胸口郁闷等的疗效相当好。

  他说:“如果发现舌尖红,无苔,或是剥苔,也就是‘地图苔’,就表示病人属于阴虚、内热,这时候就要用补阴清热的疗法,多吃玉竹、百合、枸杞等,就可帮助消除内热。

  “小孩子常吃饼干、巧克力等燥热的食物,父母应该经常观察舌头,一旦舌尖转红,就是说孩子体内积热,应该适时给予清热,防止热病爆发!”

【吃多温里药·内热跑不掉】

  他谈到了一个人们常因误解而产生的“热病”,就是人们误用了中医所说的“温里药”。这些都不是什么特别的中药材,而是日常饮食中,常用的胡椒、姜、辣椒、丁香、八角、肉桂等。

  他指出:“身体内寒,脸色苍白,舌苔白如纸,四肢冰冷,我们中医就会配给‘温里药’给病人服用,这些药物能使病人的肚子暖起来,例如泻肚子,也可服用‘温药’。

  “因热而引起的伤风感冒,不可再吃热性的药物,有些人因为伤风,以为自己煮点姜茶来喝就没事,如果是热性伤风,喝了反而容易引发喉咙痛等病症。”

  他补充说:“现在,许多父母没有在家里开饭,孩子下课后,就带他们到小贩中心、快餐店或餐馆用餐。现在,饮食业者用“温里药”来烹调食物是家常便饭,孩子多吃这些东西,容易内热,“向外发展”的情况下,容易爆发病症,例如幼儿的手足口症,“温里药”是其中一个刺激因素。

  一般上,当孩子发热,口腔溃疡时,家长最先想到的是带孩子给西医诊治。黄医师说,其实中医也可针对性地治疗,效果一样好,只是家长一心要孩子以最快的速度复原,不习惯找中医。

  因此,父母应该经常给孩子炖些清凉解热的饮食,例如用麦冬、玉竹、沙参等煮汤或糖水,清肺助胃,增强抵抗力。

【冬虫草不一定能治小儿咳嗽】

  另外,人们常认为冬虫草对治疗孩子的咳嗽有帮助,这也是一种错解。

  他说:冬虫草属于补阳药,内热阴虚者不可吃。阳热的症状包括四肢冰冷,腰膝冷痛等。一般的小孩咳嗽,如果不看病人的体质,而吃冬虫草,会使病情更糟,害苦了孩子!

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