博客归档

2015年6月1日星期一

于彤的养生理念

于彤的养生理念,与朋友们分享。


高血压:
(1)香蕉皮30克,晒干水煎喝,每日3次,一个月见效。
(2)用中药罗布麻,开水冲喝,每日15克,半月见效。
(3)银杏叶每日15克,用开水冲喝下,半月见效。


低血压:
甘草20克,桂枝,肉桂各40克,将以上药物混合后当茶冲泡服用一周。


血脂稠:
(1)枸杞子10克,何首乌,草决明,山楂各15克,丹参20克,水煎服,每日两次,四个疗程治愈,(七天为一个疗程)。
(2)山楂. 银杏叶. 绞股蓝各15克,泡茶喝。连服四疗程(半月为一个疗程)


脸上黑星(雀斑):
元荽(又名香菜),煎汤,一天洗三次,一个疗程治愈。


脚汗. 脚臭:
白萝卜煮水,每晚熏洗双脚30分钟,连洗半月治愈。


脚气:
韭菜一斤,煮水十分钟泡脚,每日一次,每次20分钟,三天除根。


神经衰弱:
浮小麦50克,干草24克,大枣20克,酸枣仁30克,混合。水煎服,每天一次,半月治愈。


立治牙疼:
白酒一两,松香15克,泡2小时后用棉花沾酒放在牙疼处,咬紧。5分钟不疼,虫火寒齐清。


根治牙疼:
马蜂窝、红糖各1两,兑两碗水,煎剩下一碗半时让患者喝下,三十年不疼。


口腔炎症:
西瓜皮晒干,炒焦,加冰片少许研末,用蜂蜜调和涂于患处,特效。


烂嘴:
用浓茶叶水,加少许食盐,然后用来漱口,一天三至五次,三日治愈。


咽炎:
海带洗净,烫一下取出,用白糖腌二日后吃,每日三次,每次30克,一付。轻,两付好,三付除根(一斤海带,一斤白糖)。


中耳炎:
韭菜根一两捣烂,挤出水份,加入少许冰片,滴耳,特效。


耳鸣耳聋:
雄乌鸡一只,甜酒四斤,煮熟后趁热吃,连吃五只,特效。


感冒:
香菜一把,葱白连须5根,生姜10片,水煎,加红糖一两,趁热服,一天两次,一天治愈。


偏头疼:
生萝卜汁适量,用法:仰卧注入鼻中,左痛注右,右痛注左,神效,如加冰片少许更妙。


治头痛:
白芷4克,冰片2克,细辛2克,研成粉卷入纸筒放药粉燃着,用鼻吸入烟气(神经头痛)


头晕头痛:
黄芪、天麻各一两,炖黄母鸡一只吃下,连吃三只治愈。


痔疮:
皮硝一两,槐米半斤。熬水熏洗,每日两次,七天治愈。


阴痒肛痒:
醋500克,盐5克加热洗,一天三次。


鼻出血:
(1)左鼻出血从右耳吹气,右鼻出血从左耳吹气,可立即止血。
(2)用头发烧成灰吹入鼻孔立止(男用母发,女用父发)可根除。


鼻炎:
苍耳子30克,轻轻捣烂放入小勺内,加香油50克火煎,将苍耳子碎渣捞出,用油滴鼻子,一天3至5次。


青光眼:
向日葵盘(去籽)3朵,斩碎水煎一半内服另一半熏洗眼部半月治愈。


眼流泪 . 角膜炎:
鱼苦胆点眼,一天三次,半月治愈。


快速美容:
鸡蛋三个,用酒泡,密封4至7天,每天以蛋清涂面,七天面如白雪。


青春痘:
用蒲公英2两,熬水喝,一天一付,半月治愈


手足裂:
五倍子适量研末,用牛骨髓或矾士林调涂抹缝中,五日治愈。


黑斑:
当归半斤,煮水一碗,用此水抹患处,半月见效。


肩周炎:
生姜一两,芋头二两,去皮捣烂如泥,用布袋装好贴患处,一天两次,四个疗程治愈(七天为一个疗程)。


胆囊炎:
玉米须30克,蒲公英,茵陈各15克。水煎服,每日三次,一个月治愈。


肠胃炎:
木瓜100克,扁豆100克,兑水煮熟吃豆喝汤,一天两次,半月除根。


类风湿性关节炎:
辣椒2两泡白酒2斤,泡七天后洗患处,一天三次,半月治愈。


气管炎:
炒桃仁,白胡椒,枝子,乙醚各25克,碾成碎面,鸡蛋清调和,男左女右贴在脚心处,吃鸡蛋。每天一个,七天特效。


胆结石:
鸡内金10克,焙干研末,白开水冲服,一天三次,一个月治愈。


肾结石 . 尿道结石:
核桃仁,冰糖各20克,香油50克,温开水冲服,每天一剂,一个月治愈。


胃病:
血灵脂25克,延胡素,香附佛手各20克,甘松15克,水煎服。一天一剂,半月治愈。


2015年5月29日星期五

维生素B12

維他命B12的主要食品:動物肝臟、腎臟、牛肉、豬肉、雞肉、魚、蛤類、蛋、牛奶、乳酪、乳製品。

只有在動物性食物中才含有。

維他命B12的特性:具有B12a B12 b B12 c三種形式。為紅色結晶,微溶於水,不易受溫度影響,易受光、強鹼、強酸之破壞。維他命B12在體內為形成B12輔脢 (Coenzyme B12) 與甲基輔脢 (Methyl B12)的重要元素,在骨隨細胞、神經組織,及腸胃道中擔任重要生理功能。維他命B12和葉酸一起作用,是紅血球生長不可或缺的維生素,如果攝取不足,容易引起惡性貧血(與缺鐵性貧血不同)及頭痛、倦怠、胃腸障礙等症狀。維他命B12對健全神經組織代謝具重要功效,並且有助於促進集中力及記憶力,攝取不足會導致腦部損傷及神經功能障礙。大量的抗壞血酸存於飲食中或加入血清中會導致維他命B12的破壞

維他命B12的主要功用:促進核酸之合成。促進紅血球形成及再生,預防貧血。維護神經系統健康。促進兒童成長,增進食慾。代謝脂肪酸,使脂肪、碳水化合物、蛋白質被身體適當運用。消除煩躁不安,集中注意力,增強記憶及平衡感。防治口炎性腹瀉

缺乏維他命B12的症狀:惡性貧血(紅血球不足)。骨髓變性、舌炎、神經係症狀。四肢僵硬、易受刺激、困倦、精神不振...等 。月經不順。眼睛及皮膚發黃。噁心,食慾不振,體重減輕。唇、舌及牙齦發白,牙齦出血。頭痛,記憶力減退,癡呆。

維他命B12的需求族群:經常應酬、大量喝酒者,吸煙者。素食且不吃蛋及乳製品者。年長者。生理期期間及生理期前婦女。孕婦及授乳婦女。剛動過手術者。胃癌經手術切除後,其本身的內在因素,就沒有辦法行維他命B12的吸收與 交換作用,而維他命B12本身是製造血基質的原料之一,因此缺乏時會造成 貧血的現象,所以在沒有胃做吸收作用之下,祇能用藥物來輔助。注射維他命B12祇是其中的1種方法。

維他命B12的補給須知:最好的補充品是複合維他命B群。維他命B12不易被胃吸收,大部份係經由小腸吸收,故長效型錠劑效果較好。若出現食慾不振、消化不良、舌頭發炎、失去味覺等症狀,便是缺乏維他命B12的警訊。嚴重缺乏維他命B12時,醫師多會以注射方式補充。維他命B12沒有毒性報告,大量服用也不會出現嚴重問題。老年人對維他命B12的吸收較困難,可至醫院透過注射方式補充。

最佳解答我願讓賢


2015年4月5日星期日

Pregabalin 為一治療「癲癇」的藥物



                                      REGABALINEP                                     
 - Lyrica 利瑞卡<<藥物作用>>
     Pregabalin 為一治療「癲癇」的藥物﹑癲癇的發生,主要是由於腦細胞神經過度活動,不正常放電所引起,這通常是周期性的。此藥的藥物作用機轉(原理)不是很明確﹑但相信它可與神經細胞中鈣離子運送渠道結合﹑間接影響負責傳遞腦神經訊息物質的釋放﹑使腦部神經達到穩定及預防癲癇發作的效果。除了癲癇治療外﹑此藥同時可以用來治療糖尿病或疱疹病毒引起的神經痛以及纖維肌病變(Fibromyalgia)或脊髓傷害所引起的慢性疼痛。此藥的止痛作用﹑是由於它能降低受損的神經細胞將疼痛訊號傳送到另一細胞而達到止痛的目的。為了避免藥物濫用的可能﹑此藥在美國歸類為五類管制藥品。欧盟國家最近核准此藥用於抗焦虑症。
<<用法>>
     此藥可同時作為抗癲癇及治療疼痛的輔佐藥物,通常每日服用兩至三次,藥物的劑量及使用的次數,依個人的病況所不同。通常醫師會逐漸的增加劑量直到最佳的藥效,你應該完全的遵守醫師指示服藥。食物不影響本藥吸收,空腹或與食物一起服用均可;但應避免飲酒以免增加藥物的副作用。制酸劑會降低此藥的藥效,應該與此藥至少間隔2小時。
<<注意事項>>
     禁忌症:過敏者不該使用此藥對。
     如果懷孕,對藥物過敏,或者有出血問題﹑心臟病﹑心衰竭﹑酒精或曾經滥用毒品﹑家庭成员中有自殺的病史以及嚴重肾病等等,醫師需要針對這些情況謹慎用藥,因此在使用此藥之前,應該先通知醫師。
     在服藥期間﹑如果您癲癇發作的次數增多或症狀變得更為嚴重﹑應該立即通知醫師。
<<副作用>>
     Pregabaline 最常見的副作用為:食慾增加(5%)﹑體重增加(4%至12%)﹑便秘(4%至7%)﹑口乾(2.3%至10.1%)神經衰弱﹑(5%至10%) ﹑頭暈(9.1%至42.7%)﹑頭痛(5.6%至12%)﹑動作不協調(2%至10.1%)﹑嗜睡( 10.2%至28.1%)﹑肌肉震顫(1%至11.2%)。其它可能副作用包括:疲倦﹑噁心﹑嘔吐﹑腹脹氣﹑心情改變﹑注意力不集中﹑精神混亂﹑健忘﹑焦慮﹑虛弱﹑手腿腫脹﹑背部疼痛等。這些副作用﹑通常在服用藥物一陣子後﹑應該會漸漸消失。如果這些副作用達到困擾你的程度﹑或者經過一段時間後﹑這些症狀還不能完全消除﹑就應該通知醫師。
     如果忘記服藥,應該在記得時,立即服用。但是,如果在第二天才記得服藥﹑應該只服用當日的藥物﹑千萬不可一次服用雙倍的劑量。